Στην Αθήνα το δεύτερο Διεθνές Συνέδριο Ρομποτικής Χειρουργικής

Από αύριο Παρασκευή 11 Οκτωβρίου έως και την Δευτέρα 13 Οκτωβρίου η Αθήνα θα φιλοξενέι το 2ο Διεθνές Συνέδριο Ρομποτικής Χειρουργικής στο οποίο πρόκειται να συμμετάσχουν διακεκριμένοι επιστήμονες από όλο τον κόσμο.

Έγκριτοι επιστήμονες από όλο τον κόσμο έχουν προσκληθεί να συμμετάσχουν στο 2o Διεθνές Συνέδριο Ρομποτικής Χειρουργικής της SEERSS (πρόκειται για την Εταιρία Ρομποτικής Χειρουργικής Νοτιοανατολικής Ευρώπης και Μέσης Ανατολής, SOUTH EASTERN EUROPEAN ROBOTIC SURGERY SOCIETY, πρόεδρος της οποίας είναι ο κ. Κωνσταντίνος Μ. Κωνσταντινίδης).

 

Το πρόγραμμα του 2ου Διεθνούς Συνεδρίου Ρομποτικής Χειρουργικής της SEERSS έχει σχεδιαστεί για να παρέχει μια πρωτοποριακή και ολοκληρωμένη επισκόπηση των τελευταίων και πιο σημαντικών εξελίξεων στην ρομποτική, σε κάθε πτυχή της χειρουργικής επέμβασης.

 

Θα παρουσιαστούν βίντεο ρομποτικών επεμβάσεων κατά τη διάρκεια των συνεδριάσεων καθώς επίσης ομιλίες με σημαντικό επιστημονικό υπόβαθρο από Έλληνες και παγκοσμίου φήμης ομιλητές.

 

Για περισσότερες πληροφορίες οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να αναζητήσουν στην ηλεκτρονική διεύθυνση www.seerss.org.

 

http://www.ygeianews.gr/node/3709

ΑΘΛΗΜΑΤΑ + ΠΑΙΔΙ

Ποιο άθλημα να διαλέξω για το παιδί μου;

Η χρονική στιγμή που ένα παιδί είναι έτοιμο για έναρξη αθλητικής δραστηριότητας, έχει σχέση με το αν έχει αναπτύξει τις κατάλληλες δεξιότητες, φυσικές πνευματικές και κοινωνικές, που απαιτούνται για το κάθε άθλημα.

Οι γενικές κατευθύνσεις βοηθούν στη σωστή επιλογή αθλημάτων ανάλογα με την ηλικία. Ωστόσο, πρέπει να επισημανθεί ότι παιδιά ίδιας ηλικίας έχουν διαφορετικό ρυθμό βιολογικής ανάπτυξης και αυτό πρέπει να λαμβάνεται πολύ σοβαρά υπόψη από τους γονείς και κυρίως από τους προπονητές.
Η κατάλληλη επιλογή του αθλήματος γίνεται ανάλογα με τις δεξιότητες του παιδιού και έχει να κάνει όχι μόνο με τις επιδόσεις του στο άθλημα αλλά κυρίως με τη χαρά του παιδιού από τη συμμετοχή του στο άθλημα-παιχνίδι.

ΠΑΙΔΙΑ 2-5 ΕΤΩΝ
Παιδιά μικρότερα των 6 ετών δε διαθέτουν κινητικές δραστηριότητες που απαιτούνται σε ομαδικά αθλήματα. Διαθέτουν περιορισμένη ισορροπία και προσοχή, ενώ η όραση και η ικανότητά τους να παρακολουθούν ταχέως κινούμενα αντικείμενα, δεν έχουν αναπτυχθεί ικανοποιητικά. Γι' αυτό το λόγο είναι καλό να επιλέγονται δραστηριότητες που εξυπηρετούνται από τις βασικές δυνατότητες του παιδιού αυτών των ηλικιών, όπως τρέξιμο, κολύμπι, να πετούν και να πιάνουν τη μπάλα, να πέφτουν κάτω και να κυλιούνται, να παλεύουν. Με λίγα λόγια στις ηλικίες αυτές τα παιδιά πρέπει να παίζουν, να αυτοσχεδιάζουν ή και να οργανώνουν ένα παιχνίδι, χωρίς να μπαίνουν κανόνες από μεγάλους. Τα παιδιά αυτής της ηλικίας δε μπορούν να προσηλωθούν σε οδηγίες και γι' αυτό μαθαίνουν καλύτερα όταν ανακαλύπτουν, πειραματίζονται ή, τέλος, αντιγράφουν άλλους. Αν πρέπει να υπάρχουν εντολές, να είναι του τύπου "λέω και συγχρόνως δείχνω" και οπωσδήποτε να μοιάζει με παιχνίδι. Ο ανταγωνισμός να αποφεύγεται και είναι ωραίο να συμμετέχουν οι γονείς.

ΠΑΙΔΙΑ 6-9 ΕΤΩΝ
Στο εύρος αυτών των ηλικιών τα περισσότερα παιδιά έχουν αποκτήσει κινητικές δεξιότητες για απλά σπορ. Καθώς, όμως, ο συγχρονισμός χέρι-μάτι, που είναι απαραίτητος για την εκτέλεση πιο πολύπλοκων κινητικών στόχων με ενστικτώδη μορφή ακόμα υπολείπεται, τα παιδιά δεν είναι ικανά να θυμούνται και να εκτελούν πολύπλοκες εντολές ή στρατηγικές για ομαδικά αθλήματα αυξημένων απαιτήσεων. Έτσι πρέπει να επιλέγονται σπορ που απαιτούν βασικές-απλές κινητικές δεξιότητες.
Τέτοια είναι το τένις, ο στίβος, η ρυθμική γυμναστική, οι πολεμικές τέχνες και το σκι.
Τα σπορ που απαιτούν οφθαλμοκινητικό συγχρονισμό και γρήγορες αποφάσεις κατά την ώρα του παιχνιδιού ή χρειάζεσαι στρατηγική και συνεργασία για την εκτέλεση του παιχνιδιού, αποδεικνύονται δύσκολα για τα μικρά αυτά παιδιά, εκτός και αν έχει γίνει προσαρμογή του αθλήματος σε ότι αφορά την οργάνωση και τις απαιτήσεις, στα μέτρα και τις δυνατότητες αυτής της ηλικίας. Τέτοια σπορ είναι το ποδόσφαιρο, το μπάσκετ και το βόλλεϋ. Η επιλογή των παραπάνω αθλημάτων σε αυτήν την ηλικία πρέπει να γίνεται με στόχο την εκμάθηση νέων δεξιοτήτων, παρά τον ανταγωνισμό.
Πρέπει να καλλιεργείται η ιδέα της συμμετοχής και της δραστηριότητας παρά του ανταγωνισμού και της νίκης.
Πρέπει πάντως να ομολογήσουμε ότι η ανάπτυξη φιλοσοφίας όπου θα απουσιάζει ο ανταγωνισμός, είναι δύσκολο να εδραιωθεί σε ένα παιδί που από τη φύση του είναι ανταγωνιστικό. Ο εξοπλισμός και οι κανόνες πρέπει να είναι προσαρμοσμένοι για μικρά παιδιά. Δηλαδή μικρότερες μπάλες, γήπεδα μικρότερης επιφάνειας, μικρότερη διάρκεια παιχνιδιού, λιγότερα παιδιά ανά ομάδα, συχνές εναλλαγές θέσης και καθόλου έμφαση στο σκορ.

 ΠΑΙΔΙΑ 10-12
Από αυτήν την ηλικία τα πιο πολλά παιδιά είναι έτοιμα για πολύπλοκα σπορ. Έχουν αποκτήσει τις κινητικές και αντιληπτικές εκείνες ικανότητες που απαιτούνται από τα ομαδικά αθλήματα στρατηγικής. Πάντα, βέβαια, τα σπορ πρέπει να προάγουν κυρίως την εκγύμναση, τη συμμετοχή και τη διασκέδαση, παρά τον ανταγωνισμό. Από αυτήν την ηλικία, επίσης, τα παιδιά μπαίνουν στην εφηβεία. Έτσι, σωματικές διαφοροποιήσεις μεταξύ παιδιών, ιδίως των αγοριών στην ίδια ηλικία, φαντάζουν δραματικές. Αυτό έχει ιδαίτερη σημασία για την επιλογή του αθλήματος που ταιριάζει στο παιδί. Αγόρια που "μπαίνουν" ή περισσότερο που "τρεχουν" την περίοδο της εφηβείας είναι παροδικά ψηλότερα, βαρύτερα και δυνατότερα. Αυτό τους δίνει ένα φυσικό πλεονέκτημα αλλά δε σημαίνει ότι είναι και πιο προικισμένα ή ότι θα υπερτερούν ή ακόμη καλύτερα ότι θα υπερτερούν επί μακρόν. Καλό είναι να ανταγωνίζονται παιδιά ίδιου σωματότυπου. Αντίθετα, αγόρια που ωριμάζουν σωματικά κάπως αργότερα μπορεί να βιώσουν σωματικό μειονέκτημα. Αυτό φυσικά δεν ερμηνεύεται ως έλλειψη ταλέντου ή ικανοτήτων. Τα παιδιά αυτά πρέπει να ενθαρρύνονται να συμμετέχουν σε σπορ με λιγότερη έμφαση στο σωματικό μέγεθος, όπως σπορ που χρησιμοποιούν ρακέτα, κολύμπι, πολεμικές τέχνες, αθλήματα στίβου. Είναι γνωστό ότι μόνο 1 στα 4 παιδιά που είναι διαπρεπείς αθλητές στην κατηγορία των παίδων, διακρίνονται και στην εφηβική ηλικία. Και από τους διαπρεπείς των εφήβων μόνο το 10% διακρίνεται και στην κατηγορία των ανδρών. Αυτό πρέπει να είναι γνωστό στους νεαρούς αθλητές, κυρίως όμως στους φιλόδοξους γονείς τους, για να μπορούν, αν χρειαστεί, να "προσγειωθούν" ομαλά. Επιπλέον, η απότομη αύξηση μπορεί προσωρινά να επηρεάσει το συγχρονισμό των κινήσεων, την ισορροπία και, ακόμα, την ικανότητα να πετύχει το παιδί ένα στόχο. Το τελευταίο μπορεί να λειτουργλησει συγχυτικά για ένα παιδί, ερμηνεύοντας το ως έλλειψη ταλάντου ή δυνατότητας, με αποτέλεσμα συχνά να εγκαταλείπει την άθληση.

 Γενικές Κατευθύνσεις:
Ενθαρρύνετε τα παιδιά προκειμένου να δραστηριοποιούνται σωματικά. Τα προγράμματα άσκησης πρέπει να είναι διασκεδαστικά και ανάλογα της ηλικίας. Η ασφάλεια των παιδιών στα σπορ αποτελεί προτεραιότητα. Ελέγξτε τον εξοπλισμό, τις εγκαταστάσεις, τα προστατευτικά μέσα αλλά και το πρόγραμμα εκγύμνασης.

Πριν την εφηβεία υπάρχουν μικρές διαφορές ανάμεσα σε αγόρια και κορίτσια σε ό,τι αφορά τη δύναμη, την αντοχή, το ύψος και τη μάζα του σώματος και έτσι μπορούν να γυμνάζονται μαζί. Κατά τη διάρκεια της εφηβείας καλό είναι να γίνονται διαχωρισμοί σε ομάδες με βάση και τη σωματική διάπλαση εκτός βέβαια από την ηλικία και το φύλο.

Προχωρείτε με υπομονή.
Πρώιμη εξειδίκευση σε ένα άθλημα, με εντατική ολοετή προπόνηση καλό είναι να αποφεύγεται για τον κίνδυνο τραυματισμών, ψυχικού κόπου και τελικά εγκατάλειψης. Επιπλέον, η μονομερής ενασχόληση με ένα άθλημα, προωθεί και την περιορισμένη ανάπτυξη κινητικών δεξιοτήτων, κάτι που δε συμβαίνει με τη συμμετοχή σε ποικίλα αθλήματα ή σε ομαδικά αθλήματα με ποικιλία στην κίνηση.

Καλό είναι το παιδί να ξεκινάει τα ομαδικά ανταγωνιστικά σπορ όταν καταλάβει ότι η επιτυχία του δεν έχει να κάνει αποκλειστικά με τη νίκη.

Στη διαδικασία επιλογής αθλητικών ομίλων ή προγραμμάτων καλό είναι να τα παρακολουθήσετε δοκιμαστικά, να ρωτήσετε γονείς ή και τα παιδιά τους για τις εντυπώσεις τους και τέλος ένα καλό πρόγραμμα είναι εκείνο που το παιδί πηγαίνει με κέφι και επιστρέφει ικανοποιημένο.

Να θυμόσαστε πάντοτε ότι κατά πάσα πιθανότητα το παιδί σας δεν πρόκειται να κερδίσει τη ζωή του διά μέσου των σπορ.

Η επίδοση σε ένα άθλημα είναι θέμα ταλέντου και εκπαίδευσης, αλλά ποτέ μόνο ταλέντου ή μόνο εκπαίδευσης. Αν ένα παιδί κερδίζει συνεχώς βραβεία μαθηματικών σε διεθνείς διαγωνισμούς, δύσκολα θα καταφέρει να τρέξει τα 100 μέτρα σε 10'' !

 (www.paidiatriki.gr)

2ος Μύθος για το σώμα που απομυθοποιείται...

Μπορούμε να γιατρέψουμε ένα δάγκωμα φιδιού ρουφώντας προς τα έξω το δηλητήριο...

Αν και θα ήταν πολύ δύσκολη υπόθεση εάν ήταν αλήθεια, το να ρουφήξουμε το δηλητήριο σε περίπτωση που μας δαγκώσει ένα φίδι δεν είναι μόνο αηδιαστικό αλλά και πολύ κακή ιδέα.

Σύμφωνα με τους Leyner και Goldberg, η συγκεκριμένη πράξη μπορεί να προκαλέσει σοβαρή μόλυνση στο σημείο του δαγκώματος. Αντ’ αυτού, προτείνουν την τακτική που ακολουθεί ο Ερυθρός Σταυρός:

1. Πλύνετε καλά το σημείο του δαγκώματος με σαπούνι και νερό
2. Ακινητοποιήστε την περιοχή του δαγκώματος και κρατήστε την χαμηλότερα από το επίπεδο της καρδιάς
3. Ζητήστε ιατρική βοήθεια

Σε ορισμένες περιπτώσεις συνίσταται το χαλαρό δέσιμο της περιοχής με ένα ύφασμα, ώστε να επιβραδυνθεί η εξάπλωση του δηλητηρίου. Επομένως, ακολουθήστε τα παραπάνω και ξεχάστε το ρούφηγμα.

Πηγή 

Εξέταση Εντέρου Χωρίς Καθαρτικό με Κολονογραφία

Πιο φιλική διαδικασία για τον ασθενή

Νέα Υόρκη - Οι ασθενείς που υποβάλλονται σε εξέταση για τη διάγνωση του παχέος εντέρου ενδεχομένως να μην χρειάζονται πλέον να κάνουν προετοιμασία εντέρου με χρήση καθαρτικών, καθώς η αξονική τομογραφία μπορεί να αποδειχθεί εξίσου αποτελεσματική με την κλασσική κολονοσκόπηση.

Σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Annal of Internal Medicine, ερευνητές του Γενικού Νοσοκομείου της Μασαχουσέτης υποστηρίζουν ότι η κολονογραφία με αξονική τομογραφία είναι εξίσου αποτελεσματική στον εντοπισμό συγκεκριμένων πολυπόδων με την παραδοσιακή κολονοσκόπηση. Μάλιστα ελπίζουν ότι η εξάλειψη της υποχρεωτικής χρήσης καθαρτικών θα ενθαρρύνει περισσότερους ανθρώπους να ελεγχθούν για τυχόν καρκίνο στο παχύ έντερο.

Ο Δρ Μάικλ Ζάλις επικεφαλής της μελέτης και διευθυντής του Τμήματος Απεικόνισης του νοσοκομείου εξηγεί ότι «η μελέτη ανοίγει την πόρτα για μια πιο φιλική εξέταση του εντέρου. Ωστόσο, η κολονογραφία με αξονική τομογραφία θα πρέπει να μελετηθεί σε βάθος πριν μπορέσουμε να την υιοθετήσουμε στην καθημερινή κλινική πρακτική».

Κατά την κλασσική κολονοσκόπηση, ο γιατρός χρησιμοποιεί το ενδοσκόπιο (μικροκάμερα) για να εντοπίσει ενδείξεις καρκίνου στο κόλον και το ορθό. Η διαδικασία γίνεται υπό ήπια νάρκωση (μέθη) και αφού έχει προηγηθεί καθαρισμός του εντέρου με χρήση καθαρτικών.

Κατά την κολονογραφία με αξονική τομογραφία, το κόλον γεμίζει με αέριο και ο ασθενής «κρατά» την αναπνοή του, κατά την διάρκεια λήψης των εικόνων.

Ο Δρ Ζάλις και οι συνεργάτες του μελέτησαν κατά πόσο η κολονογραφία με αξονική τομογραφία είναι ακριβής χωρίς την χρήση καθαρτικών από τον ασθενή. Έδωσαν λοιπόν οδηγίες σε ομάδα ασθενών να μειώσουν την λήψη φυτικών ινών και ανά τακτικά διαστήματα να πίνουν υγρά με την προσθήκη ουσίας που «παγιδεύει» τα κόπρανα στο έντερο.

Μετά τη λήψη των απεικονίσεων, το υλικό επεξεργάστηκε με τη βοήθεια ειδικού προγράμματος (που σχεδίασε ο Δρ Ζάλις με δύο συνεργάτες του) ώστε να αφαιρεθούν τα κόπρανα από την εικόνα, αφήνοντας το έντερο καθαρό για τον εντοπισμό τυχόν πολυπόδων.

Το διάστημα 2005-2010, ο Δρ Ζάλις μελέτησε συνολικά 605 άτομα (50-85 ετών) που διέτρεχαν κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου στο παχύ έντερο. Όλοι υποβλήθηκαν σε κολονογραφία με αξονική τομογραφία και μετά από πέντε εβδομάδες σε κλασσική κολονοσκόπηση με καθαρτικό.

Συνολικά, με την κολονογραφία εντοπίστηκε το 91% των πολυπόδων ενός εκατοστού ή και περισσότερο, συγκριτικά με το 95% με την κλασσική κολονοσκόπηση. Η διαφορά στο ποσοστό μπορεί να αποδοθεί και στην τύχη.

Ωστόσο, στην περίπτωση μικρότερων πολυπόδων, οι ερευνητές παρατήρησαν ότι η κολονοσκόπηση ήταν καλύτερη, καθώς εντόπισε πολύποδες μικρότερους του ενός εκατοστού.

Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα
«Η κολονογραφία έχει πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα, τα οποία είναι σημαντικό να γνωρίζουν οι ασθενείς», υπογραμμίζει ο Δρ Πέρρι Πικχαρντ του Τμήματος Ακτινολογίας στην Σχολή Ιατρικής και Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου του Γουισκόνσιν στο Μάντισον, που δεν συμμετείχε στη μελέτη.

Ο Δρ Πίκχαρντ εξηγεί ότι οι γιατροί μπορεί να μην αισθάνονται άνετα με την προοπτική χρήσης μιας εξέτασης που εντοπίζει μεγαλύτερους πολύποδες.

Ο Δρ Ζάλις πάντως υποστηρίζει ότι αν και η κολονογραφία εντοπίζει λιγότερους μικρούς πολύποδες, σε προκαρκινικό στάδιο, είναι προτιμότερη από την απουσία εξέτασης και η μη χρήση καθαρτικών μπορεί να αυξήσει τον αριθμό των εξεταζόμενων ατόμων στο άμεσο μέλλον.

«Η προετοιμασία είναι τελικά υποκειμενικής αξίας, καθώς πολλοί άνθρωποι αποθαρρύνονται στην ιδέα της χρήσης καθαρτικών», σημειώνει ο ερευνητής.

Αξίζει να σημειωθεί ότι 290 άτομα που συμμετείχαν στη έρευνα δήλωσαν ότι στο μέλλον θα προτιμήσουν την αξονική τομογραφία και 175 επέλεξαν την παραδοσιακή κολονοσκόπηση.

Ένα επιπλέον όφελος της κολονογραφίας είναι και το κόστος. Η εξέταση στοιχίζει 30% λιγότερο από την κολονοσκόπηση, καθώς εξαλείφεται η ανάγκη χρήση αναισθητικού.

Καλύτερη προετοιμασία
Σε ξεχωριστή μελέτη που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο American Journal of Gastroenterology, ερευνητές του Τμήματος Γαστρεντερολογίας του Συστήματος Υγείας του Λονγκ Μπιτς στην Καλιφόρνια ανακοίνωσαν ότι βρήκαν τρόπο να μειώσουν την δυσάρεστη αίσθηση της προετοιμασίας με καθαρτικά, με χρήση ενός συνδυασμού: της δραστικής ουσίας polyethylene glycol και του ενεργειακού αναψυκτικού Gatorade.

Το δείγμα των 222 ασθενών κλήθηκε να πάρει μια δόση ή μισή του παραδοσιακού πόσιμου καθαρτικού ή του συνδυασμού polyethylene glycol-Gatorade. Τελικά, η μισή δόση του συνδυαστικού καθαρτικού ήταν ασφαλής, αποτελεσματική και ανεκτή από τους ασθενείς που προετοιμάζονταν για κολονοσκόπηση.

Ο Δρ Μαζεν Τζαμαλ εξηγεί ότι οι ασθενείς που ακολουθούν την κλασσική αγωγή για καθαρισμό του εντέρου παραπονούνται συνήθως για στομαχόπονο, εμετό και διάρροια. Η νέα συνδυαστική αγωγή καθαρισμού του εντέρου αναμένεται να είναι καλύτερα ανεκτή από ασθενείς χαμηλού κινδύνου. 

Πηγή 1

Πηγή 2

Τι μπορεί να βρούμε κοιτώντας μέσα μας ;

Δείτε συλλογή ακτινογραφιών...

Το να είσαι γιατρός σημαίνει ότι πρέπει να είσαι προετοιμασμένος για το απρόοπτο, για το απίθανο, πρέπει να είσαι προετοιμασμένος να αντιμετωπίσεις αυτό που μόνο στις ταινίες του Χόλιγουντ συμβαίνει. Και όμως κάποτε αυτό το απίθανο που λέμε θα γίνει πραγματικότητα.

Καρφίτσες, κέρματα, μπαλάκια, δαχτυλίδια, μέχρι και i-pad και κούκλες...barbie έχουν ανακαλύψει μέσα στα σώματα ασθενώ, γιατροί, τόσο στο εξωτερικό όσο και στην Ελλάδα φυσικά. Σε πολλές περιπτώσεις και αυτό μπορεί να το διηγηθεί ο κάθε γιατρός που έχει αντιμετωπίσει κάποιο παρόμοιο περιστατικό, οι ασθενείς πηγαίνουν με πόνους στην κοιλιά (για παράδειγμα) και όταν ερωτώνται εάν κατάπιαν κάτι κατά λάθος το αρνούνται...
Το αρνούνται βεβαίως μέχρι να γίνει η πρώτη ακτινογραφία που θα αποκαλύψει τα πάντα. Σας παρουσιάζουμε σήμερα κάποιες ακτινογραφίες με τα πιο περίεργα αντικείμενα που βρήκαν οι γιατροί μέσα σε σώματα ασθενών
Ένα δαχτυλίδι. Το βλέπετε, διακρίνεται καθαρά. Ο άνδρας είπε στους γιατρούς ότι το κατάπιε κατά λάθος και μετά πήγε σε νοσοκομείο γιατί προφανώς κόλλησε και είχε πόνους στο στομάχι αλλά και δυσφορία

Ο Buzz lightyear, ο αγαπημένος κούκλος των παιδιών από την ταινία "Toy story". Η συγκεκριμένη κούκλα βρέθηκε σε ανάποδη θέση στην κοιλιά μιας 45χρονης κυρίας από το Ντάλας των ΗΠΑ. Στους γιατρούς είπε ότι δεν κατάλαβε πως έγινε κάτι τέτοιο γιατί κοιμόταν

 Η ακέφαλη Barbie. Και αυτή βρέθηκε στην κοιλιά ενός μεσήλικα άνδρα. Στους γιατρούς είπε πως κάθισε κατά λάθος πάνω της μόλις είχε βγει από το μπάνιο. Δεν κατάφερε όμως να εξηγήσει γιατί έλειπε το κεφάλι της κούκλας...

 Στις επόμενες  φωτογραφίες θα δείτε τα πιο απίθανα αντικείμενα που και αυτά βρέθηκαν στην κοιλιά κάποιων ασθενών. Ένα κουτί για χάπια, μια πρίζα μαζί με το καλώδιο της, ένα ipod, μια κασέτα από αυτές τις παλιές που έπαιζαν στα κασετόφωνα, και ένα ζευγάρι γυαλιά ηλίου.

Κέρματα. Στην ακτινογραφία αυτή κάποιος κατάπιε 5 κέρματα. Του κάθισαν βαριά και δυσκολοχώνευτα όμως και αναγκάστηκε να πάει στο νοσοκομείο. Για την ιστορία να σας πούμε ότι ήταν ευρώ και όχι δραχμές και ο ίδιος χαριτολογώντας είπε ότι τα κατάπιε με δυσκολία μεν αλλά άξιζε τον κόπο να τα αποταμιεύσει...

 Ένα ψαλίδι. Αυτό το αντικείμενο και εάν έκρυβε κινδύνους. Ο ασθενής δεν μπορούσε να κουνηθεί. Στην παραμικρή του κίνηση ένιωθε μαχαίρια να του σκίζουν την κοιλιά. Τελικά οι γιατροί κατάφεραν στο χειρουργείο, να το βγάλουν.

Σε πολλές περιπτώσεις ένα καθαρτικό έκανε τη δουλειά του και μετά από κάποιες ώρες οι ασθενείς έπαιρναν εξιτήριο. Υπήρχαν όμως και περιπτώσεις που οι γιατροί χρειάστηκε να επέμβουν χειρουργικά γιατί η υγεία των ασθενών κινδύνευε άμεσα.



Πηγή 1
Πηγή 2

1ος Μύθος Για Το Σώμα Που Απομυθοποιείται...

Χρειαζόμαστε 8 ώρες ύπνου καθημερινά...

Ακούμε συνέχεια ότι πρέπει να κοιμόμαστε 8 ώρες καθημερινά, και παρόλο που για μερικούς μπορεί να ισχύει, εντούτοις δεν είναι γενικός κανόνας. Ο ιστότοπος Hindustan Times δημοσιοποίησε μία ευρωπαϊκή έρευνα που έδειξε πως οι άνθρωποι που έχουν το γονίδιο ABCC9 μπορούν να κοιμούνται λιγότερες ώρες από τον μέσο άνθρωπο. Οι επιστήμονες βρήκαν το ίδιο γονίδιο και στις μύγες και διαπίστωσαν πως αν το «πειράξουν», μπορούν να μεταβάλουν το χρόνο που περνάει μία μύγα σε κατάσταση ανάπαυσης.

Όταν ρωτήθηκαν άνθρωποι πόσες ώρες ύπνου χρειάζονται, οι απαντήσεις που δόθηκαν διέφεραν. Για κάποιους, το 8ωρο ήταν απαραίτητο, ενώ για άλλους ήταν υπερβολικό.

Επιπλέον, το περιοδικό Wired έγραψε για μία χημική ουσία, που ονομάζεται Orexin A, και πιστεύεται πως λειτουργεί ως υποκατάστατου του ύπνου. Η ουσία αυτή υπάρχει στους ανθρώπους σε μικρές ποσότητες, και όταν μειώνεται, τότε αισθανόμαστε κούραση. Από τότε που ανακαλύφθηκε, η Orexin A τοποθετήθηκε σε ρινικά σπρέι (για τις ανάγκες δοκιμών), ενώ βρέθηκε πως μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φάρμακο για τη θεραπεία της ναρκοληψίας.

Σε μία μελέτη του UCLA, επιστήμονες έδωσαν σε κουρασμένους πιθήκους να εισπνεύσουν τη χημική ουσία.

«Οι πίθηκοι είχαν να κοιμηθούν 30 με 36 ώρες και κατόπιν τους δώσαμε να εισπνεύσουν Orexin A ή placebo, προτού τους υποβάλλουμε σε νοητικά τεστ. Οι πίθηκοι που είχαν πάρει Orexin A σε ρινικό σπρέι σημείωσαν σχεδόν τα ίδια αποτελέσματα με τους πιθήκους σε εγρήγορση, ενώ όσοι είχαν πάρει το placebo σημείωσαν πολύ χαμηλότερα αποτελέσματα.»

Παρόλο που οι πληροφορίες γύρω από την Orexin A είναι πολύ πρόσφατες, φαίνεται πως ο ύπνος δεν είναι και τόσο σχετικός όσο νομίζαμε. Εξάλλου, αν και το 8ωρο ύπνου δεν είναι κακό, εντούτοις δεν είναι απαραίτητο για όλους.

  pistepseto.gr

Πρόληψη Παιδικών Ατυχημάτων στο Σχολείο

Τα μικρά παιδιά είναι από τη φύση τους γεμάτα περιέργεια και δεν έχουν ανεπτυγμένη την
αίσθηση του κινδύνου, γι' αυτό και είναι ιδιαίτερα επιρρεπή στα ατυχήματα. Μεγαλώνοντας,
αναπτύσσουν μεν την αίσθηση του κινδύνου, επηρεάζονται όμως και από άλλους
παράγοντες, όπως η ανάγκη επίδειξης, η αντίδραση στους νόμους και στις συμβουλές των
ενηλίκων και η γοητεία της περιπέτειας, με αποτέλεσμα να εξακολουθούν να κινδυνεύουν
από ατυχήματα.

Για τους λόγους αυτούς, είναι σημαντικό να μάθουν από μικρή ηλικία να προστατεύουν τον
εαυτό τους και να μην τον θέτουν σε κίνδυνο.

Από το σπίτι στο σχολείο:

• Από την προσχολική ηλικία, τα παιδιά περνούν μεγάλο μέρος του χρόνου τους σε χώρους
εκπαίδευσης (παιδικοί σταθμοί, σχολεία), με αποτέλεσμα ένα μεγάλο ποσοστό των
παιδικών ατυχημάτων να συμβαίνει εκεί, καθώς και κατά τη μεταφορά των παιδιών προς
και από τους χώρους αυτούς.
• Από την προσχολική ηλικία, πρέπει να μάθουμε στα παιδιά μας τη σωστή οδική
συμπεριφορά. Πρέπει όμως να έχουμε υπόψη μας ότι τα παιδιά κάτω των 8 ετών δεν έχουν
την απαιτούμενη ωριμότητα για να χρησιμοποιήσουν πάντα όσα έχουν μάθει. Για τον λόγο
αυτό, πρέπει να συνοδεύονται από ενήλικες, από και προς το σχολείο ή στη στάση του
σχολικού λεωφορείου. Κρατάμε πάντα τα μικρά παιδιά από το χέρι και τα έχουμε από τη
μέσα πλευρά του πεζοδρομίου. Και μην ξεχνάμε ότι τα παιδιά μαθαίνουν παρατηρώντας, γι'
αυτό πρέπει να τους δίνουμε το καλό παράδειγμα, ακολουθώντας οι ίδιοι τους κανόνες της
σωστής οδικής συμπεριφοράς.
• Εφόσον πηγαίνουμε τα παιδιά στο σχολείο με το αυτοκίνητο, πρέπει να τους μάθουμε να
κάθονται πάντα στο πίσω κάθισμα, δεμένα με τον σωστό τρόπο. Οι αντιπροσωπείες
αυτοκινήτων και τα μαγαζιά με αξεσουάρ αυτοκινήτων ή παιδικά είδη μπορούν να
προτείνουν ποιο είναι το σωστό κάθισμα ή ζώνη ασφαλείας για κάθε παιδί, ανάλογα με το
ύψος και το βάρος του. Πρέπει επίσης να μάθουμε στα παιδιά να μπαίνουν και να βγαίνουν
από το αυτοκίνητο πάντοτε από την πλευρά του πεζοδρομίου. Επιπλέον, είναι σημαντικό να
εξηγήσουμε στα παιδιά ότι δεν θα πρέπει να βγάζουν το κεφάλι τους έξω από το παράθυρο
του αυτοκινήτου γιατί εάν κάνουν κάτι τέτοιο, ο κίνδυνος πρόκλησης ατυχήματος είναι
μεγάλος. Στην περίπτωση που τα παιδιά πηγαίνουν με σχολικό λεωφορείο, πρέπει το ίδιο
το σχολείο, αλλά και εμείς οι γονείς, να τους εξηγήσουμε γιατί πρέπει και εκεί να φοράνε
τη ζώνη ασφαλείας και να προσέχουν πολύ την ώρα που μπαίνουν και βγαίνουν από το
λεωφορείο.
• Αν τα παιδιά πηγαίνουν στο σχολείο με ποδήλατο ή μοτοποδήλατο, πρέπει να γνωρίζουν
ότι, εφόσον βγαίνουν στον δρόμο με το δίκυκλό τους, έχουν τις ίδιες υποχρεώσεις με τα
άλλα οχήματα. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να φορούν πάντα κράνος και τον απαραίτητο
εξοπλισμό, κατάλληλα προσαρμοσμένο στον σωματότυπό τους, καθώς και να γνωρίζουν
καλά και να ακολουθούν τους κανόνες οδικής κυκλοφορίας. Τα δίκυκλά τους να είναι σε
καλή κατάσταση και σωστά εξοπλισμένα με καθρέφτες και φώτα, ώστε να φαίνονται τις
βραδινές ώρες. Για να κυκλοφορήσουν στον δρόμο με μοτοποδήλατο, πρέπει να έχουν
συμπληρώσει το 16ο έτος της ηλικίας τους και να έχουν προμηθευτεί τη νόμιμη άδεια.
• Τα παιδιά που πηγαίνουν με τα πόδια στο σχολείο πρέπει να φορούν ανοιχτόχρωμα
ρούχα ή ρούχα με ένθετο ανακλαστικό υλικό, για να διακρίνονται από τους διερχόμενους
οδηγούς, ειδικότερα το βράδυ.
• Στην έξοδο όλων των σχολείων πρέπει να υπάρχει προστατευτικό κιγκλίδωμα, ώστε τα
παιδιά να μην μπορούν να βγουν απευθείας στο δρόμο.

Μέσα στο σχολείο:
• Όλα τα σχολεία πρέπει συνεχώς να ελέγχουν τις κτιριακές τους εγκαταστάσεις ώστε να
είναι ασφαλείς για τα παιδιά που στεγάζουν. Σε αυτό μπορούν να βοηθήσουν και οι γονείς
των μαθητών με σωστές παρατηρήσεις και εποικοδομητικές προτάσεις. Θα πρέπει επίσης
να μην υπάρχουν στους χώρους του σχολείου σκουριασμένα ή αιχμηρά αντικείμενα στα
οποία τα παιδιά θα μπορούσαν να χτυπήσουν (π.χ. σκουριασμένα κάγκελα). Εφόσον το
σχολείο διαθέτει χημείο, θα πρέπει αυτό να παραμένει κλειδωμένο εκτός από τις ώρες του
μαθήματος που υπάρχει υπεύθυνος εκπαιδευτικός.
• Στην αρχή κάθε σχολικού έτους πρέπει να γίνεται μια ανοικτή συζήτηση μεταξύ
δασκάλων και μαθητών, για θέματα πρόληψης παιδικών ατυχημάτων, κυρίως στους
σχολικούς χώρους. Οι ιδέες των ίδιων των παιδιών μπορούν κάποιες φορές να είναι
ιδιαίτερα χρήσιμες και να προάγουν τη δημιουργία ενός ασφαλέστερου σχολικού
περιβάλλοντος.
• Η ύπαρξη συστήματος πυρασφάλειας είναι απαραίτητη σε κάθε σχολείο. Επιπλέον, θα
πρέπει κάθε χρόνο να γίνεται άσκηση ασφαλούς εγκατάλειψης του κτιρίου σε περίπτωση
φωτιάς.
• Σε περίπτωση σεισμού υπάρχει μεγάλος κίνδυνος πρόκλησης ατυχήματος όχι μόνον
εξαιτίας της σεισμικής δόνησης αλλά και λόγω του πανικού που δημιουργείται. Μόνος
τρόπος για την προσπάθεια ελέγχου μιας τέτοιας κατάστασης είναι η πραγματοποίηση σε
τακτά χρονικά διαστήματα ασκήσεων σεισμού.
• Όλα τα σχολεία πρέπει να διαθέτουν πλήρες φαρμακείο για την παροχή Α' Βοηθειών, με
κάποιον υπεύθυνο γι' αυτό και, αν είναι δυνατόν, έναν νοσηλευτή ή μια νοσηλεύτρια.
Σημαντικό είναι ακόμη οι γονείς να ενημερώσουν έγκαιρα το ιατρείο του σχολείου εάν το
παιδί τους τυχαίνει να έχει κάποια αλλεργία. Πρέπει επίσης να υπάρχουν εμφανώς
αναρτημένα τα τηλέφωνα του πλησιέστερου Κέντρου Υγείας ή Νοσοκομείου. Νηπιαγωγοί,
δάσκαλοι, καθηγητές και γυμναστές πρέπει ιδανικά να εκπαιδεύονται στις βασικές Α'
Βοήθειες. Στις μεγάλες τάξεις αυτό μπορεί να γίνεται και για τους μαθητές.
• Όσο σημαντική είναι για την πρόληψη παιδικών ατυχημάτων η υποδομή που παρέχεται
από τους ενήλικες, εξίσου σημαντικό είναι να μάθουν τα παιδιά, από την πιο μικρή ηλικία,
να αναγνωρίζουν τους κινδύνους και να αυτοπροστατεύονται. Προσοχή όμως στην
υπερπροστασία, γιατί μπορεί εύκολα να φέρει το αντίθετο αποτέλεσμα.
Προσοχή στο προαύλιο του σχολείου
• Την ώρα του διαλείμματος πρέπει πάντα να είναι παρόντες κάποιοι υπεύθυνοι.
• Εάν το σχολείο διαθέτει παιδική χαρά ή γυμναστήριο, πρέπει να γίνεται συνεχής
έλεγχος, ώστε το υλικό (κούνιες, τσουλήθρες, μονόζυγα, μπασκέτες) και ο γύρω χώρος να
πληρούν τους κανόνες ασφαλείας. Πρέπει επίσης τα παιδιά να ενημερώνονται ποιος είναι ο
σωστός τρόπος χρήσης του υπάρχοντος εξοπλισμού από τους γυμναστές του σχολείου.
• Πρέπει τα παιδιά να προειδοποιούνται και να γίνεται σωστός έλεγχος, ώστε να μη
φέρνουν στο σχολείο επικίνδυνα και αιχμηρά αντικείμενα.
• Στην αρχή κάθε σχολικού έτους πρέπει να γίνεται μία ανοιχτή συζήτηση μεταξύ
δασκάλων και μαθητών, για θέματα πρόληψης παιδικών ατυχημάτων κυρίως στους
σχολικούς χώρους.
• Όσο σημαντική είναι, για την πρόληψη παιδικών ατυχημάτων, η υποδομή που παρέχεται
από τους ενήλικες, εξίσου σημαντικό είναι να μάθουν τα παιδιά από την πιο μικρή ηλικία, να
αναγνωρίζουν τους κινδύνους και να αυτοπροστατεύονται.
• Προσοχή όμως στην υπερπροστασία, γιατί μπορεί εύκολα να φέρει το αντίθετο
αποτέλεσμα.

Σημείωση: Το Σωματείο « Αντιμετώπιση Παιδικού Τραύματος » είναι μη
κερδοσκοπικός Οργανισμός που έχει σκοπό να συμβάλει στην καθοριστική μείωση
των Παιδικών Ατυχημάτων και των συνεπειών τους.
Πηγή: Σωματείο "Αντιμετώπιση Παιδικού Τραύματος"
Γυθείου 1Α, 152 31 Χαλάνδρι
Τηλ.: 210.6741.933, 210.6740.118, Fax: 210.6743.950
e-mail: info@pedtrauma.gr, www.pedtrauma.gr

Υγείαonline